僕は脚が悪いので雨だとほとんど出かけない。 出かけないと運動不足になり筋力が衰え悪循環。 今夜はこのマンション内にあるジムにインストラクターを呼んで トレーニングなのです。 明日はようやく晴れ。だと通院か!。 インストラクターのHPは https://nor…
特にセクシー・ガールのオンパレードではないし、品の良い音楽でBGVにピッタシだ。 ちょっと音楽が大げさな所がありますが、映像の美しさで許します。
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